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夏季吃面食有讲究

2020-08-17 08:50:46 来源:本站 编辑:中国时尚
摘要: 我国的面食文化博大精深,种类繁多,十分美味。据经济日报-中国经济网时尚频道了解,很多消费者都喜欢食用面食,那么,在家庭制作面食和夏季食用面制品,需要注意哪些事项呢?贵州省市场监管局提示如下。  家庭制作面食  面粉的放置  夏季天气潮湿,面粉容易发···

 我国的面食文化博大精深,种类繁多,十分美味。据经济日报-中国经济网时尚频道了解,很多消费者都喜欢食用面食,那么,在家庭制作面食和夏季食用面制品,需要注意哪些事项呢?贵州省市场监管局提示如下。

  家庭制作面食

  面粉的放置

  夏季天气潮湿,面粉容易发霉变质,应将面粉放在干燥、通风、避免阳光直射的地方。取出做馒头、面条等面食需要的面粉后要将面粉口袋扎紧封严,防止受潮。

  面粉品质观察

  制作面食前,先要注意观察面粉性状,正常的面粉应无结块、无虫卵。有面粉结块、有丝状物出现时,最好不要食用。其次是闻一闻,正常的面粉无异味,如果有哈喇味等异味,最好不要食用。

  面食的制作

  面粉主要的营养成分是淀粉,而膳食纤维、蛋白质、维生素B族等含量相对较低。因此在做面条、包子、馒头、饼等时可以在面粉中加入适量的鸡蛋、牛奶等,不仅能够提高面食的营养,而且做出的面条筋道、包子松软。

  食用安全建议

  如果想吃凉面,冷却面条可以用凉开水,最好不要使用自来水。如果在家中自己制作臊子,最好少量制作,随吃随做,没吃完的臊子需要放冰箱冷藏,再次食用时须彻底加热。含有肉的饺子、包子等也一定要煮熟、蒸透后再食用。此外,食用面食时尽量搭配适量蔬菜、水果。

  市场购买面制品

  销售地点观察

  直接购买面条、包子等食物,一定要注意销售环境。通常食物在低于4℃或者高于70℃的环境下存放比较安全。销售人员及销售场所要有恰当的卫生防护措施,如果销售环境的卫生状况较差,建议不要购买。

  面制品观察

  购买的面制品最好即买即食,特别是冷面等。最好购买由正规渠道销售的、包装完整的面制品。如果发现购买的面制品有异味,一定不要再继续食用。对于购买的常温包子、馒头等,建议买回去后,进一步加热再食用。


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